TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › peri-peri-chicken
Peri Peri Chicken
Peri Peri Chicken (Jack Astor's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 935 kcal, 67.0 g proteiinia ja 141.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 935 kcal | — |
| Proteiini | 67.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 106.0 g | — |
| josta sokereita | 45.0 g | — |
| Rasva | 141.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 34.0 g | — |
| Kuitu | 7.4 g | — |
| Suola | 4.90 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 343 minuuttia reipasta kävelyä tai 178 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 97% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 82% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jack Astor's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Seasonal Cobbler
1 898 kcal annosta kohti
Crispy Buffalo Chicken Mac & Cheese
2 007 kcal annosta kohti
2lbs of wings
2 105 kcal annosta kohti
Parmesanpaneroitua kanaa
1 591 kcal annosta kohti
Pinaatti-artisokkadippi
2 345 kcal annosta kohti
Loaded Beef Nachos
1 427 kcal annosta kohti
Kaikki Jack Astor's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.