TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › holy-smoke-bbq-burger
Holy Smoke BBQ Burger
Holy Smoke BBQ Burger iš Jack Astor's (Canada) turi 1 337 kcal nurodytoje porcijoje, su 113.0 g baltymų ir 98.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 337 kcal | — |
| Baltymas | 113.0 g | — |
| Angliavandeniai | 69.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 14.9 g | — |
| Riebalai | 98.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 29.0 g | — |
| Skaidulos | 4.6 g | — |
| Druska | 6.54 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 237 minučių greito ėjimo arba 123 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 67% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 109% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jack Astor's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chipotle Bean Queso
1 336 kcal porcijoje
Beef Barbacoa Queso
1 340 kcal porcijoje
Smoky Chorizo Queso
1 345 kcal porcijoje
Epic Asiago Chicken Caesar
1 350 kcal porcijoje
Cacio e Pepe Cheese Tortellini
1 323 kcal porcijoje
Loaded Chicken Tinga Nachos
1 272 kcal porcijoje
Visi Jack Astor's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.