TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crispy-buffalo-chicken-mac-cheese
Crispy Buffalo Chicken Mac & Cheese
Crispy Buffalo Chicken Mac & Cheese no Jack Astor's (Canada) satur 2 007 kcal norādītajā porcijā, ar 72.0 g olbaltumvielu un 132.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 007 kcal | — |
| Olbaltumviela | 72.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 132.0 g | — |
| tostarp cukuri | 13.5 g | — |
| Tauki | 132.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 56.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 9.6 g | — |
| Sāls | 9.88 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 356 minūtes strauja soļa vai 184 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 100% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 165% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jack Astor's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Peri Peri Chicken
1 935 kcal uz porciju
2lbs of wings
2 105 kcal uz porciju
Seasonal Cobbler
1 898 kcal uz porciju
Spinach & Artichoke Dip
2 345 kcal uz porciju
Chicken Parmigiana
1 591 kcal uz porciju
Loaded Beef Nachos
1 427 kcal uz porciju
Visi Jack Astor's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.