TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › the-salmon-baby-rolls
The Salmon Baby Rolls
The Salmon Baby Rolls iš itsu (UK) turi 395 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.6 g baltymų ir 10.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 395 kcal | — |
| Baltymas | 17.6 g | — |
| Angliavandeniai | 53.1 g | — |
| iš kurių cukrų | 8.1 g | — |
| Riebalai | 10.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.9 g | — |
| Skaidulos | 3.9 g | — |
| Druska | 2.01 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 34% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: itsu (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Little Veggie'balls Teriyaki
397 kcal porcijoje
Little Chicken Teriyaki
401 kcal porcijoje
The Spicy Tuna Dragon
401 kcal porcijoje
The Super Salmon Light
421 kcal porcijoje
Little Grilled Katsu Chicken Curry
428 kcal porcijoje
Little Spicy Chicken Teriyaki
430 kcal porcijoje
Visi itsu (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.