TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › thai-salmon-curry
Thai Salmon Curry
Thai Salmon Curry (itsu (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 780 kcal, 30.2 g valku ja 39.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 780 kcal | — |
| Valgud | 30.2 g | — |
| Süsivesikud | 72.8 g | — |
| sellest suhkrud | 8.0 g | — |
| Rasvad | 39.5 g | — |
| sellest küllastunud | 19.4 g | — |
| Kiudained | 4.4 g | — |
| Sool | 5.46 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 138 minutit reipat kõndi või 72 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 39% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 91% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: itsu (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Thai Veggie'balls Curry
790 kcal portsjoni kohta
Thai Chicken Curry
710 kcal portsjoni kohta
Double Chicken Teriyaki
667 kcal portsjoni kohta
The Veggie Selection
655 kcal portsjoni kohta
The Salmon Bento Salad
649 kcal portsjoni kohta
Thai Noodles
648 kcal portsjoni kohta
Kõik itsu (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.