TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spicy-miso-soup
Spicy Miso Soup
Spicy Miso Soup (itsu (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 72 kcal, 4.4 g proteiinia ja 2.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 72 kcal | — |
| Proteiini | 4.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 9.3 g | — |
| josta sokereita | 3.5 g | — |
| Rasva | 2.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 0.5 g | — |
| Kuitu | 1.0 g | — |
| Suola | 3.15 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 13 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 53% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: itsu (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Iced Vanilla Matcha Latte
66 kcal annosta kohti
Vanilla Matcha Latte
66 kcal annosta kohti
Blueberry Matcha Latte
65 kcal annosta kohti
Iced Salted Caramel Matcha Latte
65 kcal annosta kohti
Sushi Style Nori'crunch
80 kcal annosta kohti
Salted Caramel Matcha Latte
62 kcal annosta kohti
Kaikki itsu (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.