TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spicy-chicken-teriyaki
Vürtsikas kana teriyaki
Vürtsikas kana teriyaki (itsu (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 609 kcal, 34.4 g valku ja 17.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 609 kcal | — |
| Valgud | 34.4 g | — |
| Süsivesikud | 88.2 g | — |
| sellest suhkrud | 21.2 g | — |
| Rasvad | 17.4 g | — |
| sellest küllastunud | 1.7 g | — |
| Kiudained | 3.7 g | — |
| Sool | 5.15 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 108 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 86% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: itsu (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Tuunikala- ja lõhebentosalat
604 kcal portsjoni kohta
Köögiviljapallid teriyaki
623 kcal portsjoni kohta
Tšilli-kana-gyoza nuudlikauss
593 kcal portsjoni kohta
Köögivilja gyoza nuudlikauss
592 kcal portsjoni kohta
Korea vürtsikad nuudlid
628 kcal portsjoni kohta
Grillitud katsu-kanakarri
630 kcal portsjoni kohta
Kõik itsu (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.