TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › eggs-benny-brekky-roll
Брекky ролл Яйца Бенедикт
Брекky ролл Яйца Бенедикт в Hungry Jack's (Australia) содержит 644 ккал на заявленную порцию, 30.7 г белка и 43.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 644 kcal | — |
| Белки | 30.7 g | — |
| Углеводы | 33.5 g | — |
| в том числе сахара | 4.1 g | — |
| Жиры | 43.1 g | — |
| в том числе насыщенные | 13.6 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.74 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 114 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 46% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Hungry Jack's (Australia) · checked 2026-10-27
Похожие позиции этого меню
Воппер Сыр
657 ккал на порцию
Воппер с сыром на растительной основе
629 ккал на порцию
Брекky врап Яйца Бенедикт
627 ккал на порцию
Тройной чизбургер
624 ккал на порцию
Десерт Biscoff Сторм
624 ккал на порцию
Большой барбекю ролл на завтрак
622 ккал на порцию
Все позиции Hungry Jack's (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.