TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › eggs-benny-brekky-roll
Eggs Benny Brekky Roll
Eggs Benny Brekky Roll (Hungry Jack's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 644 kcal, 30.7 g proteiinia ja 43.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 644 kcal | — |
| Proteiini | 30.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 33.5 g | — |
| josta sokereita | 4.1 g | — |
| Rasva | 43.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 13.6 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.74 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 114 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 46% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Hungry Jack's (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Whopper Juusto
657 kcal annosta kohti
Kasvipohjainen Whopper juustolla
629 kcal annosta kohti
Eggs Benny Brekky Wrap
627 kcal annosta kohti
Biscoff Storm
624 kcal annosta kohti
Kolmoisjuustohampurilainen
624 kcal annosta kohti
Big BBQ Brekky Wrap
622 kcal annosta kohti
Kaikki Hungry Jack's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.