TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ham-cheese-sub-sandwich-large
Ham & Cheese Sub Sandwich - Large
Ham & Cheese Sub Sandwich - Large iš Hungry Howie's Pizza (US) turi 590 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 590 kcal | — |
| Baltymas | 32.0 g | — |
| Angliavandeniai | 62.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 105 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hungry Howie's Pizza (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Veggie Sub Sandwich - Large
580 kcal porcijoje
Spicy Chicken Bacon Ranch Sub Sandwich - Large
600 kcal porcijoje
Cheese Only Pizza Deluxe Sub Sandwich - Regular
580 kcal porcijoje
Italian Sub Sandwich - Large
620 kcal porcijoje
Baked Pasta & Sausage - Regular
560 kcal porcijoje
Grilled Chicken Salad - Large
560 kcal porcijoje
Visi Hungry Howie's Pizza (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.