TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rump-steak
Rump Steak
Rump Steak (Hungry Horse (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 289 kcal, 33.8 g valku ja 9.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 289 kcal | — |
| Valgud | 33.8 g | — |
| Süsivesikud | 0.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.6 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 51 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Hungry Horse (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Eggs on Toast
284 kcal portsjoni kohta
Mac N Cheese - Sides
281 kcal portsjoni kohta
Onion Rings (V)
297 kcal portsjoni kohta
Flattened Half Roast Chicken
304 kcal portsjoni kohta
Fried Egg
272 kcal portsjoni kohta
White Baguette
307 kcal portsjoni kohta
Kõik Hungry Horse (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.