TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › calamari
Kalamari
Kalamari (Houlihan's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 666 kcal, 38.0 g valku ja 29.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 666 kcal | — |
| Valgud | 38.0 g | — |
| Süsivesikud | 65.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 29.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 118 minutit reipat kõndi või 61 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Houlihan's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lemony Chicken Piccata
663 kcal portsjoni kohta
Heartland Chicken Salad-Grilled
662 kcal portsjoni kohta
Chicken Asian Chop Chop
670 kcal portsjoni kohta
Large Caesar Salad without Chicken with Caesar Dressing
659 kcal portsjoni kohta
Spicy Chicken and Avocado Eggrolls-6
674 kcal portsjoni kohta
Salted Caramel Gooey Buttercake
657 kcal portsjoni kohta
Kõik Houlihan's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.