TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hero-egg-bun
Hero Egg Bun
Hero Egg Bun no Hero Certified Burgers (CA) satur 190 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 3.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 190 kcal | 271 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 7.1 |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | 50.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.5 g | 5.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hero Certified Burgers (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ciabatta Bun
190 kcal uz porciju
Sweet Potato Fries
160 kcal uz porciju
Chicken Breast
150 kcal uz porciju
Gluten-Free Bun
240 kcal uz porciju
Hero 4 oz Burger
290 kcal uz porciju
Cranberry Sauce
40 kcal uz porciju
Visi Hero Certified Burgers (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.