TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-donuts-8-piece
Mini Donuts (8-Piece)
Mini Donuts (8-Piece) iš Harvey's (Canada) turi 720 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 34.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 720 kcal | 387 |
| Baltymas | 7.0 g | 3.8 |
| Angliavandeniai | 98.0 g | 52.7 |
| iš kurių cukrų | 53.0 g | 28.5 |
| Riebalai | 34.0 g | 18.3 |
| iš kurių sočiosios | 4.5 g | 2.4 |
| Skaidulos | 5.0 g | 2.7 |
| Druska | 2.23 g | 1.20 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 128 minučių greito ėjimo arba 66 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 37% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Harvey's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vanilla Shake (Large)
720 kcal porcijoje
Breakfast Wrap with Chicken, Egg, Cheese & Tater Tots
720 kcal porcijoje
SKOR Shake (Regular)
730 kcal porcijoje
Orange Cream Shake (Large)
740 kcal porcijoje
Classic Poutine (Regular)
700 kcal porcijoje
Crispy Chicken Wrap
700 kcal porcijoje
Visi Harvey's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.