TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › junior-burger-with-cheese
Junior Burger with Cheese
Junior Burger with Cheese в Harvey's (Canada) содержит 300 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 300 kcal | 273 |
| Белки | 13.0 g | 11.8 |
| Углеводы | 29.0 g | 26.4 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 2.7 |
| Жиры | 15.0 g | 13.6 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 5.5 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.9 |
| Соль | 1.85 g | 1.68 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 31% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Harvey's (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Луковые Кольца (Стандартные)
300 ккал на порцию
Тейтер Тотс
300 ккал на порцию
Frozen Red Bull - Lemonade
290 ккал на порцию
Brisk Lemonade (Large)
290 ккал на порцию
Junior Buffalo Chicken
310 ккал на порцию
Junior Crispy Chicken
290 ккал на порцию
Все позиции Harvey's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.