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Petit-déjeuner maison à la saucisse

Petit-déjeuner maison à la saucisse chez Harvey's (Canada) contient 780 kcal par portion déclarée, avec 25.0 g de protéines et 54.0 g de lipides.

780kcal
345 gportion
25.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie780 kcal226
Protéines25.0 g7.2
Glucides49.0 g14.2
dont sucres2.0 g0.6
Lipides54.0 g15.7
dont saturés12.0 g3.5
Fibres3.0 g0.9
Sel3.13 g0.91

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 138 minutes de marche rapide ou 72 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 39% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 52% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Harvey's (Canada) · checked 2026-10-31

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