TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-nuggets-5-piece
Chicken Nuggets, 5 piece
Chicken Nuggets, 5 piece iš Harvey's (Canada) turi 330 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 330 kcal | 273 |
| Baltymas | 15.0 g | 12.4 |
| Angliavandeniai | 16.0 g | 13.2 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.8 |
| Riebalai | 23.0 g | 19.0 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 1.7 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.8 |
| Druska | 1.20 g | 0.99 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Harvey's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Veggie Burger
330 kcal porcijoje
Hot Dog
340 kcal porcijoje
English Muffin with Egg & Cheese
320 kcal porcijoje
English Muffin with Sausage & Cheese
340 kcal porcijoje
Frozen Red Bull - Peach
320 kcal porcijoje
Fries (Kids)
320 kcal porcijoje
Visi Harvey's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.