TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cereals
Cereals
Cereals (Harvester (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 74 kcal, 5.1 g valku ja 2.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 74 kcal | — |
| Valgud | 5.1 g | — |
| Süsivesikud | 7.5 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.6 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 13 minutit reipat kõndi või 7 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Harvester (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Heineken 0.0 Alcohol Free Lager
73 kcal portsjoni kohta
Peroni Nastro Azzurro 0.0%
76 kcal portsjoni kohta
Apple
69 kcal portsjoni kohta
BBQ
79 kcal portsjoni kohta
Pip Organic Smoothies Strawberry, Banana & Purple Carrot
79 kcal portsjoni kohta
Jõhvikamahl
80 kcal portsjoni kohta
Kõik Harvester (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.