TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pouletbrustfilet
Pouletbrustfilet
Pouletbrustfilet iš Hans im Glück (DE) turi 164 kcal nurodytoje porcijoje, su 33.9 g baltymų ir 2.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 164 kcal | — |
| Baltymas | 33.9 g | — |
| Angliavandeniai | 0.1 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hans im Glück (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kleiner Salat
163 kcal porcijoje
Lillet Wild Berry
168 kcal porcijoje
Aperol Spritz
169 kcal porcijoje
Floristin
157 kcal porcijoje
Heisse Schokolade
172 kcal porcijoje
Hugo
156 kcal porcijoje
Visi Hans im Glück (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.