TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › queso-fries-mild-large
Queso Fries – Mild - Large
Queso Fries – Mild - Large iš Guzman y Gomez (AU) turi 736 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.1 g baltymų ir 42.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 736 kcal | 223 |
| Baltymas | 20.1 g | 6.1 |
| Angliavandeniai | 64.8 g | 19.6 |
| iš kurių cukrų | 2.4 g | 0.7 |
| Riebalai | 42.9 g | 13.0 |
| iš kurių sočiosios | 12.5 g | 3.8 |
| Skaidulos | 6.7 g | 2.0 |
| Druska | 3.53 g | 1.07 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 130 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 59% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Queso Fries – Spicy - Large
738 kcal porcijoje
Queso Fries – Plain - Large
731 kcal porcijoje
Mini Caesar Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
744 kcal porcijoje
Mini Caesar Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
721 kcal porcijoje
Burrito – Mild Pulled Pork
755 kcal porcijoje
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Guac
756 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.