TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mini-enchilada-with-cheese-queso-mild-shredded-beef-brisket
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Shredded Beef Brisket
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Shredded Beef Brisket iš Guzman y Gomez (AU) turi 666 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.2 g baltymų ir 30.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 666 kcal | 171 |
| Baltymas | 32.2 g | 8.3 |
| Angliavandeniai | 65.2 g | 16.7 |
| iš kurių cukrų | 5.7 g | 1.5 |
| Riebalai | 30.2 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | 13.5 g | 3.5 |
| Skaidulos | 5.7 g | 1.5 |
| Druska | 4.13 g | 1.06 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 118 minučių greito ėjimo arba 61 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 69% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Sautéed Vegetables with Guac
667 kcal porcijoje
Mini Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
670 kcal porcijoje
Caesar Salad – Mild Crispy Chicken Tenders
660 kcal porcijoje
Mini Enchilada With Cheese & Queso – Mild Ground Beef
677 kcal porcijoje
Bowl – Mild Grilled Chicken
655 kcal porcijoje
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Medium Queso
680 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.