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Mini Burrito – Mild Ground Beef

Mini Burrito – Mild Ground Beef no Guzman y Gomez (AU) tem 478 kcal por porção declarada, com 20.7 g de proteína e 19.6 g de gordura.

478kcal
255 gporção
20.7 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia478 kcal187
Proteínas20.7 g8.1
Carboidratos54.2 g21.3
dos quais açúcares3.5 g1.4
Gordura19.6 g7.7
das quais saturados10.2 g4.0
Fibras4.1 g1.6
Sal2.63 g1.03

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 85 minutos de caminhada rápida ou 44 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 44% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22

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