TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › little-g-s-nachos-mild-ground-beef
Little G’s Nachos – Mild Ground Beef
Little G’s Nachos – Mild Ground Beef в Guzman y Gomez (AU) содержит 439 ккал на заявленную порцию, 15.8 г белка и 27.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 439 kcal | 366 |
| Белки | 15.8 g | 13.2 |
| Углеводы | 32.0 g | 26.7 |
| в том числе сахара | 1.5 g | 1.3 |
| Жиры | 27.0 g | 22.5 |
| в том числе насыщенные | 8.5 g | 7.1 |
| Клетчатка | 3.2 g | 2.7 |
| Соль | 1.10 g | 0.92 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with Chipotle Mayo
440 ккал на порцию
Brekkie Bowl – Mild Pulled Shiitake Mushroom
437 ккал на порцию
Little G’s Burrito – Mild Ground Beef
442 ккал на порцию
Mini Burrito – Mild Pulled Pork
444 ккал на порцию
Mini Bowl – Mild Ground Beef
434 ккал на порцию
Little G’s Bowl – Mild Grilled Chicken
433 ккал на порцию
Все позиции Guzman y Gomez (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.