TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › dipping-sauces-herb-mayo
Dipping Sauces – Herb Mayo
Dipping Sauces – Herb Mayo no Guzman y Gomez (AU) tem 229 kcal por porção declarada, com 0.5 g de proteína e 25.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 229 kcal | 573 |
| Proteínas | 0.5 g | 1.3 |
| Hidratos de carbono | 0.6 g | 1.5 |
| dos quais açúcares | 0.5 g | 1.3 |
| Gordura | 25.3 g | 63.3 |
| das quais saturados | 1.8 g | 4.5 |
| Fibra | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 0.42 g | 1.05 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 41 minutos de caminhada rápida ou 21 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 7% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Crispy Chicken Tenders (2)
226 kcal por porção
Desserts – Large Sundae with no topping
224 kcal por porção
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Pulled Pork
235 kcal por porção
Hard Tacos (1 Taco) – Mild Pulled Shiitake Mushroom
236 kcal por porção
Sides – Medium Guacamole
237 kcal por porção
Sides – Pinto Beans
220 kcal por porção
Todos os itens de Guzman y Gomez (AU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.