TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tender-taco-with-chipotle-mayo-soft-shell
Crispy Chicken Tender Taco with Chipotle Mayo - Soft Shell
Crispy Chicken Tender Taco with Chipotle Mayo - Soft Shell en Guzman y Gomez (AU) tiene 294 kcal por ración declarada, con 12.9 g de proteína y 17.2 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 294 kcal | 272 |
| Proteínas | 12.9 g | 11.9 |
| Hidratos de carbono | 21.3 g | 19.7 |
| de las cuales azúcares | 1.4 g | 1.3 |
| Grasa | 17.2 g | 15.9 |
| de las cuales saturadas | 4.3 g | 4.0 |
| Fibra | 1.3 g | 1.2 |
| Sal | 1.62 g | 1.50 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 52 minutos de marcha rápida o 27 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 15% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 27% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Sides – Large Queso (Plain)
290 kcal por ración
Crispy Chicken Tender Taco with Chipotle Mayo - Hard Shell
287 kcal por ración
Sides – Large Queso (Spicy)
286 kcal por ración
Crispy Chicken Tenders – Two Crispy Chicken Tenders with BBQ sauce
302 kcal por ración
Soft Flour Tacos (1 Taco) – Mild Pulled Shiitake Mushroom
281 kcal por ración
Desserts – Large Sundae with Chocolate Sauce
280 kcal por ración
Todos los platos de Guzman y Gomez (AU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.