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Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Pico de Gallo

Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Pico de Gallo chez Guzman y Gomez (AU) contient 565 kcal par portion déclarée, avec 9.8 g de protéines et 28.7 g de lipides.

565kcal
376 gportion
9.8 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie565 kcal150
Protéines9.8 g2.6
Glucides62.6 g16.6
dont sucres7.1 g1.9
Lipides28.7 g7.6
dont saturés2.5 g0.7
Fibres8.6 g2.3
Sel2.44 g0.65

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 100 minutes de marche rapide ou 52 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 28% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 41% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22

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