TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › zen-hen-traditional-bun
Zen Hen (Traditional Bun)
Zen Hen (Traditional Bun) no Grill'd (AU) satur 488 kcal norādītajā porcijā, ar 42.7 g olbaltumvielu un 19.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 488 kcal | 171 |
| Olbaltumviela | 42.7 g | 15.0 |
| Ogļhidrāti | 31.6 g | 11.1 |
| tostarp cukuri | 8.3 g | 2.9 |
| Tauki | 19.4 g | 6.8 |
| tostarp piesātinātās | 2.9 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | 9.6 g | 3.4 |
| Sāls | 1.35 g | 0.47 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 86 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 23% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Grill'd (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Garden Goodness (Traditional Bun)
488 kcal uz porciju
Oscar Piastri Chicken Burger
490 kcal uz porciju
Cali Green Goddess
490 kcal uz porciju
Chicken Dynamic (Traditional Bun)
485 kcal uz porciju
HotBird (Gluten Free Bun)
485 kcal uz porciju
Veggie Dynamic (Traditional Bun)
485 kcal uz porciju
Visi Grill'd (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.