TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › zen-hen-superbun
Zen Hen (SuperBun)
Zen Hen (SuperBun) в Grill'd (AU) содержит 664 ккал на заявленную порцию, 53.1 г белка и 28.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 664 kcal | 213 |
| Белки | 53.1 g | 17.0 |
| Углеводы | 16.0 g | 5.1 |
| в том числе сахара | 9.6 g | 3.1 |
| Жиры | 28.0 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | 4.6 g | 1.5 |
| Клетчатка | 7.5 g | 2.4 |
| Соль | 1.05 g | 0.34 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 118 минут быстрой ходьбы или 61 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Garden Goodness (SuperBun)
664 ккал на порцию
Zorba The Sheep
662 ккал на порцию
Chipotle (Gluten Free Bun)
662 ккал на порцию
Chicken Dynamic (SuperBun)
662 ккал на порцию
Veggie Dynamic (SuperBun)
662 ккал на порцию
BLAT (Gluten Free Bun)
667 ккал на порцию
Все позиции Grill'd (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.