TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zen-hen-no-bun
Zen Hen (No Bun)
Zen Hen (No Bun) (Grill'd (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 320 kcal, 37.4 g proteiinia ja 14.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | 145 |
| Proteiini | 37.4 g | 17.0 |
| Hiilihydraatit | 9.0 g | 4.1 |
| josta sokereita | 7.3 g | 3.3 |
| Rasva | 14.8 g | 6.7 |
| josta tyydyttyneitä | 2.3 g | 1.0 |
| Kuitu | 2.2 g | 1.0 |
| Suola | 0.78 g | 0.36 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Grill'd (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Garden Goodness (No Bun)
320 kcal annosta kohti
Veggie Dynamic (No Bun)
318 kcal annosta kohti
Chicken Dynamic (No Bun)
318 kcal annosta kohti
Classic Slider
323 kcal annosta kohti
Mini Shake - Salted Caramel
317 kcal annosta kohti
Mini Shake - Classic Chocolate
325 kcal annosta kohti
Kaikki Grill'd (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.