TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tenders-5-pack
Tenders - 5 Pack
Tenders - 5 Pack (Grill'd (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 762 kcal, 52.0 g proteiinia ja 35.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 762 kcal | 277 |
| Proteiini | 52.0 g | 18.9 |
| Hiilihydraatit | 56.4 g | 20.5 |
| josta sokereita | 4.1 g | 1.5 |
| Rasva | 35.5 g | 12.9 |
| josta tyydyttyneitä | 4.7 g | 1.7 |
| Kuitu | 3.9 g | 1.4 |
| Suola | 3.58 g | 1.30 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 135 minuuttia reipasta kävelyä tai 70 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 60% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Grill'd (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caesar's Palace (SuperBun)
762 kcal annosta kohti
Summer Sunset (Gluten Free Bun)
760 kcal annosta kohti
Simply Grill'd (SuperBun)
772 kcal annosta kohti
BLAT (SuperBun)
750 kcal annosta kohti
Chipotle (SuperBun)
746 kcal annosta kohti
Zorba The Sheep (Gluten Free Bun)
746 kcal annosta kohti
Kaikki Grill'd (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.