TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › garden-goodness-no-bun
Garden Goodness (No Bun)
Garden Goodness (No Bun) в Grill'd (AU) содержит 320 ккал на заявленную порцию, 11.2 г белка и 19.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 320 kcal | 125 |
| Белки | 11.2 g | 4.4 |
| Углеводы | 27.0 g | 10.6 |
| в том числе сахара | 14.1 g | 5.5 |
| Жиры | 19.9 g | 7.8 |
| в том числе насыщенные | 2.3 g | 0.9 |
| Клетчатка | 6.1 g | 2.4 |
| Соль | 1.57 g | 0.61 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 26% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Zen Hen (No Bun)
320 ккал на порцию
Veggie Dynamic (No Bun)
318 ккал на порцию
Chicken Dynamic (No Bun)
318 ккал на порцию
Mini Shake - Salted Caramel
317 ккал на порцию
Classic Slider
323 ккал на порцию
Mini Shake - Classic Chocolate
325 ккал на порцию
Все позиции Grill'd (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.