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Garden Goodness (No Bun)

Garden Goodness (No Bun) chez Grill'd (AU) contient 320 kcal par portion déclarée, avec 11.2 g de protéines et 19.9 g de lipides.

320kcal
255 gportion
11.2 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie320 kcal125
Protéines11.2 g4.4
Glucides27.0 g10.6
dont sucres14.1 g5.5
Lipides19.9 g7.8
dont saturés2.3 g0.9
Fibres6.1 g2.4
Sel1.57 g0.61

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 57 minutes de marche rapide ou 29 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 16% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 26% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Grill'd (AU) · checked 2026-10-22

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