TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pigs-under-blanket-toastie
Тост с сосисками в беконе
Тост с сосисками в беконе в Greggs (UK) содержит 628 ккал на заявленную порцию, 29.0 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 628 kcal | 278 |
| Белки | 29.0 g | 12.8 |
| Углеводы | 75.0 g | 33.2 |
| в том числе сахара | 19.0 g | 8.4 |
| Жиры | 23.0 g | 10.2 |
| в том числе насыщенные | 11.0 g | 4.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.90 g | 1.28 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 111 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 48% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-10-31
Похожие позиции этого меню
Праздничный багет
633 ккал на порцию
Пицца Пепперони
640 ккал на порцию
Пицца пепперони с острым медом
669 ккал на порцию
Пицца Маргарита
586 ккал на порцию
Острая куриная пицца
687 ккал на порцию
Завтрак-багет с сосиской и омлетом
557 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.