TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › festive-feast-baguette

Jõulusöögi baguette

Jõulusöögi baguette (Greggs (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 633 kcal, 31.0 g valku ja 23.0 g rasva.

633kcal

238 gportsjon

31.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	633 kcal	266
Valgud	31.0 g	13.0
Süsivesikud	74.0 g	31.1
sellest suhkrud	12.0 g	5.0
Rasvad	23.0 g	9.7
sellest küllastunud	6.9 g	2.9
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	2.60 g	1.09

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 112 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 43% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Greggs (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-29