TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › caramel-crispy-bar
Caramel Crispy Bar
Caramel Crispy Bar no Greggs (UK) satur 242 kcal norādītajā porcijā, ar 2.1 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 242 kcal | 484 |
| Olbaltumviela | 2.1 g | 4.2 |
| Ogļhidrāti | 34.0 g | 68.0 |
| tostarp cukuri | 29.0 g | 58.0 |
| Tauki | 11.0 g | 22.0 |
| tostarp piesātinātās | 6.3 g | 12.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.14 g | 0.28 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 43 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Greggs (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vanilla Custard Cream Doughnut
243 kcal uz porciju
Jam Doughnut
236 kcal uz porciju
Simply Creamy Porridge (Ready to eat)
249 kcal uz porciju
Golden Syrup Flavour Porridge (Ready to eat)
249 kcal uz porciju
Pigs in Blankets
233 kcal uz porciju
Regular Mocha
233 kcal uz porciju
Visi Greggs (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.