TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › meatball-toasted-sub-8-inch
Meatball Toasted Sub, 8-Inch
Meatball Toasted Sub, 8-Inch no Goodcents (US) satur 790 kcal norādītajā porcijā, ar 45.0 g olbaltumvielu un 35.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 790 kcal | — |
| Olbaltumviela | 45.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 66.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 35.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 140 minūtes strauja soļa vai 73 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 40% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Goodcents (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Oven-Roasted Chicken Sub Sandwich, 12-Inch
780 kcal uz porciju
Penny Club Sandwich, 12-Inch
770 kcal uz porciju
Bologna Sub Sandwich, 8-Inch
760 kcal uz porciju
Ham Sub Sandwich, 12-Inch
820 kcal uz porciju
Slow-Cooked Roast Beef Sandwich, 12-Inch
750 kcal uz porciju
Steak Alfredo - Goodcents to Go
750 kcal uz porciju
Visi Goodcents (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.