TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › meatball-toasted-sub-8-inch
Meatball Toasted Sub, 8-Inch
Meatball Toasted Sub, 8-Inch (Goodcents (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 790 kcal, 45.0 g valku ja 35.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 790 kcal | — |
| Valgud | 45.0 g | — |
| Süsivesikud | 66.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 35.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 140 minutit reipat kõndi või 73 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 40% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Goodcents (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Oven-Roasted Chicken Sub Sandwich, 12-Inch
780 kcal portsjoni kohta
Penny Club Sandwich, 12-Inch
770 kcal portsjoni kohta
Bologna Sub Sandwich, 8-Inch
760 kcal portsjoni kohta
Ham Sub Sandwich, 12-Inch
820 kcal portsjoni kohta
Slow-Cooked Roast Beef Sandwich, 12-Inch
750 kcal portsjoni kohta
Steak Alfredo - Goodcents to Go
750 kcal portsjoni kohta
Kõik Goodcents (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.