TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-bacon-ranch-toasted-sub-12-inch
Chicken Bacon Ranch Toasted Sub, 12-Inch
Chicken Bacon Ranch Toasted Sub, 12-Inch (Goodcents (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 950 kcal, 68.0 g proteiinia ja 39.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 950 kcal | — |
| Proteiini | 68.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 80.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 39.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 168 minuuttia reipasta kävelyä tai 87 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 48% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Goodcents (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Buffalo Chicken Toasted Sub, 16-Inch
970 kcal annosta kohti
Chipotle Cheesesteak Toasted Sub, 12-Inch
930 kcal annosta kohti
Add Salami, 16-Inch
930 kcal annosta kohti
Add Double Salami, 8-Inch
930 kcal annosta kohti
Centsable Sub Sandwich, 12-Inch
970 kcal annosta kohti
Garden Veggie Sub Sandwich, 16-Inch (w/O Cheese)
970 kcal annosta kohti
Kaikki Goodcents (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.