TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roasted-chicken-breast
Roasted Chicken Breast
Roasted Chicken Breast (Golden Chick (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 257 kcal, 36.4 g proteiinia ja 11.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 257 kcal | — |
| Proteiini | 36.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 1.9 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Golden Chick (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Golden Roast Chicken Breast
257 kcal annosta kohti
Batter Coat French Fries (Regular)
263 kcal annosta kohti
Battered Fries
272 kcal annosta kohti
Golden Roast Chicken Thigh
273 kcal annosta kohti
Corn Nuggets
277 kcal annosta kohti
Suklaahippukeksi
231 kcal annosta kohti
Kaikki Golden Chick (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.