TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sausage-roll-snack-size
Sausage Roll Snack Size
Sausage Roll Snack Size (Gloria Jean's (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 193 kcal, 7.0 g proteiinia ja 12.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 193 kcal | 214 |
| Proteiini | 7.0 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 24.5 g | 27.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.2 g | 13.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Gloria Jean's (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chai Tea Latte Skim - Regular
193 kcal annosta kohti
Italian Soda Raspberry - Large
194 kcal annosta kohti
White Hot Chocolate Skim - Regular
191 kcal annosta kohti
Very Vanilla Latte - Small
197 kcal annosta kohti
Flat White - Iso
197 kcal annosta kohti
Lemonade Chiller - Large
197 kcal annosta kohti
Kaikki Gloria Jean's (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.