TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-white-chocolate-muffin
Raspberry & White Chocolate Muffin
Raspberry & White Chocolate Muffin no Gloria Jean's (AU) satur 641 kcal norādītajā porcijā, ar 9.4 g olbaltumvielu un 25.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 641 kcal | 301 |
| Olbaltumviela | 9.4 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 90.1 g | 42.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 25.6 g | 12.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 114 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Gloria Jean's (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Irish Nut Creme - Extra Large (with Cream)
641 kcal uz porciju
Biscoff Chiller - Small
643 kcal uz porciju
Creme Brulee Latte - Extra Large (with Cream)
639 kcal uz porciju
Strawberry Cheesecake Chiller - Large
643 kcal uz porciju
Carrot Cake Slice
638 kcal uz porciju
Rocky Road Hot Choc - Large
637 kcal uz porciju
Visi Gloria Jean's (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.