TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-white-chocolate-muffin
Raspberry & White Chocolate Muffin
Raspberry & White Chocolate Muffin в Gloria Jean's (AU) содержит 641 ккал на заявленную порцию, 9.4 г белка и 25.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 641 kcal | 301 |
| Белки | 9.4 g | 4.4 |
| Углеводы | 90.1 g | 42.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.6 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 114 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Gloria Jean's (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Irish Nut Creme - Extra Large (with Cream)
641 ккал на порцию
Biscoff Chiller - Small
643 ккал на порцию
Creme Brulee Latte - Extra Large (with Cream)
639 ккал на порцию
Strawberry Cheesecake Chiller - Large
643 ккал на порцию
Ломтик морковного торта
638 ккал на порцию
Rocky Road Hot Choc - Large
637 ккал на порцию
Все позиции Gloria Jean's (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.