TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › rainbow-chocolate-chip-cookie
Rainbow Chocolate Chip Cookie
Rainbow Chocolate Chip Cookie no Gloria Jean's (AU) satur 238 kcal norādītajā porcijā, ar 3.3 g olbaltumvielu un 9.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 238 kcal | 476 |
| Olbaltumviela | 3.3 g | 6.6 |
| Ogļhidrāti | 33.7 g | 67.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.6 g | 19.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 42 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Gloria Jean's (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Raspberry Rumble - Large
238 kcal uz porciju
Caramel Milk Shake - Small
238 kcal uz porciju
White Chocolate Mocha - Regular
239 kcal uz porciju
Choc Macadamia Latte - Small
240 kcal uz porciju
Iced Coffee - Regular
240 kcal uz porciju
Strawberry Sensation - Large
236 kcal uz porciju
Visi Gloria Jean's (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.