TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-milk-shake-small
Chocolate Milk Shake - Small
Chocolate Milk Shake - Small iš Gloria Jean's (AU) turi 280 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.2 g baltymų ir 9.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 280 kcal | — |
| Baltymas | 6.2 g | — |
| Angliavandeniai | 41.5 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Gloria Jean's (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Cold Brew with Pistachio Cold Foam - Large
281 kcal porcijoje
Cherry Foam Iced Matcha - Small
282 kcal porcijoje
Very Vanilla Latte - Small (with Cream)
277 kcal porcijoje
Light Chocolate Chiller - Large
285 kcal porcijoje
Light Mocha Chiller - Large
285 kcal porcijoje
White Choc Mocha - Small (with Cream)
285 kcal porcijoje
Visi Gloria Jean's (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.