TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smashed-classic-3-patty
Smashed Classic - 3 Patty
Smashed Classic - 3 Patty (Gourmet Burger Kitchen (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 004 kcal, 48.4 g valku ja 73.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 004 kcal | — |
| Valgud | 48.4 g | — |
| Süsivesikud | 36.7 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 73.4 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 178 minutit reipat kõndi või 92 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 50% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Gourmet Burger Kitchen (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Smashed Classic - Skinny Fries
1 004 kcal portsjoni kohta
The Smokey Clucker Burger - Panko Chicken
993 kcal portsjoni kohta
Rocketman Burger - Single
989 kcal portsjoni kohta
Lotus Biscoff Shake
985 kcal portsjoni kohta
Texan - Single (No Bun)
979 kcal portsjoni kohta
GF Smashed Classic - 3 Patty
1 032 kcal portsjoni kohta
Kõik Gourmet Burger Kitchen (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.