TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › smashed-blue-2-patty
Smashed Blue - 2 Patty
Smashed Blue - 2 Patty iš Gourmet Burger Kitchen (UK) turi 829 kcal nurodytoje porcijoje, su 33.3 g baltymų ir 62.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 829 kcal | — |
| Baltymas | 33.3 g | — |
| Angliavandeniai | 33.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 62.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 147 minučių greito ėjimo arba 76 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 41% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Gourmet Burger Kitchen (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Satay Bomb - Grilled Chicken (No Bun)
829 kcal porcijoje
Californian Burger - Beyond Meat Patty
826 kcal porcijoje
GF Classic Cheese - Single - American Cheese
825 kcal porcijoje
Oreo Shake
823 kcal porcijoje
Classic Cheese - Single (No Bun)
843 kcal porcijoje
Chocolate Shake
851 kcal porcijoje
Visi Gourmet Burger Kitchen (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.