TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › smashed-blue-2-patty
Smashed Blue - 2 Patty
Smashed Blue - 2 Patty (Gourmet Burger Kitchen (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 829 kcal, 33.3 g valku ja 62.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 829 kcal | — |
| Valgud | 33.3 g | — |
| Süsivesikud | 33.4 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 62.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 147 minutit reipat kõndi või 76 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 41% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Gourmet Burger Kitchen (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Satay Bomb - Grilled Chicken (No Bun)
829 kcal portsjoni kohta
Californian Burger - Beyond Meat Patty
826 kcal portsjoni kohta
GF Classic Cheese - Single - American Cheese
825 kcal portsjoni kohta
Oreo kokteil
823 kcal portsjoni kohta
Classic Cheese - Single (No Bun)
843 kcal portsjoni kohta
Šokolaadikokteil
851 kcal portsjoni kohta
Kõik Gourmet Burger Kitchen (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.