TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ketchup
Ketsuppi
Ketsuppi (Gourmet Burger Kitchen (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 349 kcal, 4.1 g proteiinia ja 0.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 349 kcal | — |
| Proteiini | 4.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 79.3 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 62 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Gourmet Burger Kitchen (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kids Vanilla Shake
346 kcal annosta kohti
Kids Vegan Burger
382 kcal annosta kohti
Lasten kanapalat
302 kcal annosta kohti
Naudanlihapihvi
397 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Patty
301 kcal annosta kohti
Kids Strawberry Shake
397 kcal annosta kohti
Kaikki Gourmet Burger Kitchen (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.