TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tummasuklaa-vadelmakakku
Tummasuklaa-Vadelmakakku
Tummasuklaa-Vadelmakakku в Gateau (FI) содержит 276 ккал на заявленную порцию, 2.5 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 276 kcal | 276 |
| Белки | 2.5 g | 2.5 |
| Углеводы | 29.3 g | 29.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.0 g | 16.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Gateau (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Västerbottensost Juustosämpylä
278 ккал на порцию
Maalaissiemenleipä
280 ккал на порцию
Булочка с корицей
268 ккал на порцию
Unikkosämpylä
290 ккал на порцию
Toast Kana-Caesar
261 ккал на порцию
Petit Levain
260 ккал на порцию
Все позиции Gateau (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.