TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › southern-fried-chicken-tenders-quesadilla
Southern Fried Chicken Tenders Quesadilla
Southern Fried Chicken Tenders Quesadilla (Friendly's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 619 kcal, 60.0 g valku ja 105.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 619 kcal | — |
| Valgud | 60.0 g | — |
| Süsivesikud | 114.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 105.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 287 minutit reipat kõndi või 149 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 81% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Friendly's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sauce Choice BBQ - Bone-in Wings - 12 Pcs
1 650 kcal portsjoni kohta
Caramel Fudge Brownie Sundae
1 670 kcal portsjoni kohta
Forbidden Fudge Brownie Sundae, Large
1 670 kcal portsjoni kohta
Fluffernutter Sundae, Large
1 550 kcal portsjoni kohta
Toast Choice Rye Toast - Meat Lovers Scramble
1 520 kcal portsjoni kohta
Toast Choice Sourdough Toast - Meat Lovers Scramble
1 520 kcal portsjoni kohta
Kõik Friendly's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.